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一番快適に動ける睡眠時間って
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あちき
2011/06/16 18:28
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確か目覚めやすいのは三の倍数で寝るのがよいって話でしたね。九時間の次は六時間ですかね。ちょっと少ない気もしますが。
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一番快適に動ける睡眠時間って
No.1
ぱる
05/20 15:28
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RE:一番快適に動ける睡眠時間って
No.2
あちき
06/16 18:28
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確か目覚めやすいのは三の倍数で寝るのがよいって話でしたね。九時間の次は六時間ですかね。ちょっと少ない気もしますが。